Se préparer à une urgence

Introduction aux situations d'urgence

• Types de catastrophes (séismes, inondations, tempêtes, feux de forêt, etc.)

• Causes et caractéristiques des catastrophes

• Tendances mondiales et locales

• Impact sur les infrastructures et les communautés

La préparation personnelle

• Pourquoi chaque foyer marocain doit se préparer aux urgences (séisme, inondation, incendie, sécheresse, panne prolongée d’électricité ou d’eau)

• Psychologie de la survie : garder son calme, hiérarchiser les priorités

• L’eau : la ressource vitale

  • Quantité minimale : 4 L d’eau par personne et par jour (boisson + cuisine)

  • Méthodes de purification adaptées au contexte marocain :

    • Ébullition : 5 minutes minimum

    • Pastilles d’iode ou de chlore (à usage mesuré)

    • Filtration manuelle ou par charbon actif (pour enlever particules et métaux)

    • Désinfection solaire (SODIS) : bouteilles en PET exposées 6 h au soleil

  • Stockage sûr : bidons en plastique alimentaire, endroit frais et à l’abri du soleil

  • Utilisation de l’eau non potable : uniquement pour le nettoyage, avec désinfection alcoolique ensuite

• La nourriture

  • Priorité à la conservation longue durée :

    • Boîtes de conserve (thon, sardines, haricots)

    • Fruits secs, dattes, figues, amandes

    • Céréales et légumineuses (couscous, lentilles, riz, semoule)

    • Nourriture déshydratée (à réhydrater avec eau propre)

    • Chocolat, biscuits, sucre et aliments à haute valeur énergétique

  • Conseils pratiques :

    • Éviter les aliments très salés

    • Prévoir des aliments qui ne nécessitent pas beaucoup d’eau pour la cuisson

    • Nettoyer les ustensiles avec de l’eau non potable puis désinfecter à l’alcool

    • Éviter l’utilisation du charbon à l’intérieur (risque d’intoxication au CO)

• Constituer son sac d’urgence (“Go Bag”) : essentiels (eau, nourriture, vêtements, médicaments, lampe, radio, chargeur, papiers d’identité, argent liquide, trousse de secours)

• Préparer son domicile : sécurisation des meubles, réserves d’eau et d’aliments non périssables, matériel de premiers secours

• Élaborer un plan familial de crise : lieux de rassemblement, contacts d’urgence, rôles de chaque membre

• Communication et information en situation de crise : suivre les alertes officielles (SNRT, radios locales), maintenir le contact avec les proches, Numéros d’urgence, définir un point de rendez-vous local et un à l’extérieur de la ville pour la famille

La préparation communautaire

• Rôle des collectivités locales, associations et bénévoles

• Mise en place d’équipes de quartier et de référents sécurité

• Coordination avec les autorités locales (caïdat, municipalité, Protection civile, Gendarmerie)

Répondre à une urgence

Procédures d’évacuation et d’abri

• Planification et itinéraires d’évacuation

• Reconnaissance de refuges et abris temporaires: construire un abri temporaire (débris, branchages, tissu)

• Se renseigner sur les abris officiels (préfecture, associations locales, mosquées, écoles)

• Exercices pratiques : évacuation d’un bâtiment et regroupement sécurisé

Survie de base et premiers secours

• Principes de survie en milieu urbain et naturel : rester au sec, trouver de l’eau potable, conserver la chaleur

• Introduction au secourisme d’urgence : gestes de premiers secours, gestion du stress et soutien psychologique

• Utilisation du matériel de premiers secours (pansements, garrots, défibrillateur)

Rétablissement après une urgence

• Gestion de l’eau, de la nourriture, de l’énergie et des soins après la crise

• Organisation des solidarités locales (hébergement, aide alimentaire, soutien psychologique)

• Réhabilitation des infrastructures et retour à la normale

• Voir les dates et réserver sur: https://learn.vitalcenter.ma/shop/agir-face-aux-catastrophes-4h-13

• Si vous êtes plus de quatre personnes, une session pourrait être programmée en dehors des dates et lieux susmentionnés. On s'adapte à vos besoins. Contactez nous.